заказ звонка

 

Ваша заявка принята!

 
Карта сайта

Консультация по фитнесу и питанию

Бесплатная консультация по фитнесу и правильному питанию

Как подготовиться ко дню свадьбы и выглядеть великолепно?

Фото_спортивной_фитнес_пары

Выглядеть неотразимо и великолепно в день собственной свадьбы – естественное желание каждого без исключения, будь то жених или невеста. Еще задолго до заветного дня, пары старательно выбирают наряды, вместе со стилистами продумывают свадебный образ. 
 
В преддверии свадьбы вопрос "как похудеть" или "как обрести желаемую форму" зачастую также становится актуальным. Как правило, большинство женихов, а особенно невест, страются найти время для посещения фитнес-клуба, начинают правильно питаться и, в целом, стараются всеми возможными способами усовершенствовать свою фигуру. Но, к сожалению, не всегда и не все добиваются желаемого результата. 


Основные проблемы на пути к похудению или коррекции фигуры:

Советы от тренеров по фитнесу и питанию

  • нет профессиональных знаний, а есть лишь поверхностные представления о том, что и как надо делать
  • нет системного подхода
  • неправильная техника выполнения упражнений и неверное распределение нагрузки, может либо свести все усилия к нулю, либо даже привести к противоположному результату
  • ряд заблуждений и стереотипов о коррекции фигуры могут существенно тормозить достижение поставленных задач
  • ошибки в приеме пищи, распространенные диеты не только не способны улучшить фигуру, но и могут причинить вред здоровью. А это, особенно накануне свадьбы, уж точно не нужно
  • отсутствие грамотного настроя, правильной мотивации, и, зачастую, излишняя самокритика и самобичевание,  способны в короткое время уничтожить весь запал и стремление. Отсюда возникают срывы, что является большим шагом назад на пути к достижению желаемого результата

Советы от профессиональных тренеров по фитнесу и по здоровому питанию

Чтобы не столкнутся с подобными проблемами, мы рекомендуем обратиться к грамотному инструктору, который смог бы проконсультировать вас, дать ценные советы касаемо индивидуально вас и, тем самым, уберег бы от возможных ошибок. Согласитесь, что если с самого начала вы получите конкретные рекомендации, советы и четкое направление к намеченной цели, то обрести желаемую форму будет гораздо проще, а усилия будут более эффективными.
 
 

Консультируйтесь бесплатно, тренируйтесь разумно, худейте эффективно и...блистайте на свадьбе!

Спешим вас обрадовать. В нашей студии работают профессиональные фитнес-инструкторы. Для каждого клиента тренеры готовы бесплатно провести индивидуальную грамотную консультацию по всем интересующим вопросам касаемо комплексного подхода к усовершенствованию фигуры. Здесь речь идет и о здоровом питании, и о физических упражнениях, а также психологические, физиологические аспекты и многое другое. Причем все советы будут адаптированы под ваши особенности и возможности. Например, если у вас нет возможности и/или желания посещать фитнес-клуб, то вам расскажут, как заниматься дома. Если вы фитнесу предпочитаете танцы, то, опять же, вы получите ценные рекомендации, как делать так, чтобы занятия танцами более эффективно помогали достичь желаемого. 
Но сразу оговоримся: среди нас нет профессиональных врачей-диетологов, а есть выпускники спортивных институтов и академий по специальностям "инструктор групповых программ", "тренер тренажерного зала". Богатый опыт и приобретенные знания, навыки в том числе по такой дисциплине как диетология, а так же положительные результаты наших подопечных, позволяют нам давать рекомендации и советы по правильному питанию. Но мы не замахиваемся на лечение. Мы даем советы, как скорректировать ваш рацион, что бы он соответствовал вашему образу жизни, предпочтениям в еде и в тоже время поставленным задачам по похудению и/или по коррекции фигуры. Так что консультации профессиональных врачей-диетологов в случаях, когда это действительно необходимо, никто не отменяет.
 

Как проходят консультации?

Уважаемые клиенты!
Если затронутые в этой статье темы для вас актуальны, или вы просто хотели бы услышать еще одни рекомендации специалиста по фитнесу и удостовериться, что все делает верно, то просто скажите нам об этом при заказе любой услуги студии "Margaret". Причем не важно на какую сумму будет эта услуга. Мы бесплатно проведем консультацию абсолютно для любого клиента.
Получив от вас проявленный интерес, мы договариваемся о дате и времени консультации. Можем провести ее перед или после наших занятий, либо в удобное для вас время по Skype. Вы заранее готовите все вопросы и беседуете с инструктором, получая от него ответы. Так, что звоните (812)944-12-42 и пишите нам. И мы будем очень рады, что в день вашей свадьбы вы не только будете великолепно танцевать, но и выглядеть будете на все 100%! 
 
P.S. Еще раз обращаем внимание: данная услуга абсолютно бесплатна для наших клиентов. А воспользоваться ей – личное дело каждого!
 
P.P.S.  Напоследок давайте вместе полюбуемся фотографией одной из наших пар во время исполнения их свадебного танца. Что ж тут сказать, что жених, что невеста выглядят просто великолепно! 
 
 Фото_к_статье_про_фитнес_консультации